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De pie, agarrando una de las barras horizontales bajas. Pon tus brazos completamente estirados, bloqueando los codos, comienza a descender hasta que tus codos formen un ángulo de 90°. Una vez alcanzada la posición, vuelva a la posición anterior.
La gama Calistenia son aparatos que ofrecen múltiples ejercicios para desarrollar la fuerza. Se pueden ejercitar diversos grupos musculares dependiendo de su utilización.
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