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Aumenta y fortalece hombros, dorsal y pecho superior. Mejora la flexibilidad de la articulación del hombro y codo.
Sentado en la silla, sujete las manillas con ambas manos y tire lentamente hasta la total flexión de los brazos . Empuje lentamente hasta la total extensión de los brazos.
En Parkesa estamos encantados de poder ayudarte. Sólo tienes que rellenar el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo.
