Pull Down

Parkesa: Pull Down

Pull Down , al detalle.

Instrucciones de Uso

Ajuste el peso de las dos bases según   sus propias necesidades. Mantengase   de pie y agarre con las manos las   cuerdas,empuje hacia abajo flexionando  la espalda, tanto como le sea posible.   Vuelva a la posición de inicio. 

Beneficios de Uso

Fortalece gluteos, piernas, adbodem y  brazos. Aumenta su flexibilidad   Mejora la funcion cardiaca y pulmonar.

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