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Elevaciones de piernas: De espaldas, debemos sujetarnos con las manos de una barra fija, y elevar el cuerpo lentamente. Sin tocar el suelo con los pies repetimos el movimiento.
La gama Calistenia son aparatos que ofrecen múltiples ejercicios para desarrollar la fuerza. Se pueden ejercitar diversos grupos musculares dependiendo de su utilización.
En Parkesa estamos encantados de poder ayudarte. Sólo tienes que rellenar el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo.
