Paralelas Triple

Parkesa: Paralelas Triple

Paralelas Triple , al detalle.

Instrucciones de Uso

Elevaciones: De pie, agarrando las barras, eleva todo tu cuerpo hasta llegar a tener los brazos completamente estirados. Una vez alcanzada la posición, vuelva a bajar lentamente con los pies en el aire. Realice este ejercicio en series de 10 repeticiones.

Beneficios de Uso

La gama Calistenia son aparatos que ofrecen múltiples ejercicios para desarrollar la fuerza. Se pueden ejercitar diversos grupos musculares dependiendo de su utilización.

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